Bol to neopísateľný pocit. Žiadna bolesť ani strach, len radosť.

Ahoj Baska,

Tak ako sme slubili, ozyvame sa s dojmami po porode 🙂
TP som mala 16.12., ale malej sa este z bruska nechcelo. Vedeli sme aj s manzelom, ze sa vypyta, ked bude ten spravny cas a ze TP nic neznamena. 🙂

Porodnicu sme mali vybratu uz vopred, a to Vsetin  kvoli pristupu personalu – su nakloneni prirodzenemu porodu, standardom je bonding, dotepanie pupocnika, rooming-in a pod. A aj kvoli tomu, ze je tam moznost rodit do vody.

V pondelok 18.12. nad ranom som zacala citit take ine kontrakcie. Boli kratke a v dlhych intervaloch. V ten isty den rano sme este boli vo Vsetine na kontrolu. Vystup z CTG vyzeral takmer ako rovna ciara… take to povestne ticho pred burkou 🙂

Vratili sme sa domov a poobede sa kontrakcie zase vratili. Okolo 9tej vecer uz boli v pravidelnych intervaloch asi kazdych 10min. Tepla vana ich na pocit zmiernila. Okolo 10tej vecer sme volali dule s tym, ze uz su kazdych 7min (vana uz tolko nepomahala a zacalo byt nutne kontrakciu predychat). Dula nam odporucila ostat este doma, kontrakcie pozorovat a pockat aspon do polnoci – ze som predsa len prvorodicka a vie sa to bud spomalit alebo spustit.

Pred polnocou uz som mala kontrakcie kazdych 5min a takmer minutove. Volali sme dule s tym, ze sme sa zhodli, ze uz necakame. Aj ja som mala vo vnutri dost jasny pocit, ze do rana urcite nevydrzime. Zavolali sme si teda do Vsetina, ci maju volne (cez den mali plnu porodnu salu..), nastastie mali, tak sme vyrazili.

Cesta bola pre mna dost bolestiva. Pomaly mi zacala odtekat voda a kontrakcie sa stupnovali. Cestou sme vzali dulu a o 1dnej v noci sme dorazili do porodnice. Vystup z CTG uz vyzeral ako fotka tatranskych stitov 🙂 Otvorena som bola na 3cm. Po tychto vysetreniach sme isli na izbu, kde bola aj vana. Na izbe bolo tlmene svetlo, boli sme tam len my traja.

Porodna asistentka chodila len pocuvat malicku v brusku, ci je vsetko ok. Mohli byt 2 hodiny v noci, ked som si do nej sadla a uzivala si teplu vodu a jemne uvolnenie. Uz doma som sa kontrakcie snazila predychavat hlbokym a kludnym dychanim. Ked som cestou do porodnice dostala zimnicu a zrychlil sa mi dych, moj manzel ma vzdy ukludnil a spolu so mnou dychal, aby som sa vratila zase k hlbokemu pomalemu dychaniu, za co mu dakujem 🙂

S postupom casu sa kontrakcie stupnovali, zvysovala sa ich intenzita aj sila. V podstate si velmi nepamatam, co sa v tejto faze dialo okolo, len viem, ze manzel zapol do pozadia relaxacie (tie, ktore som od teba pocuvala v tehotenstve) a neskor povedal, ze som bola, ale akoby som nebola… ze som skratka bola vo svojom svete. Viem, ze ma dula masirovala, ze do vody kvapla esenciu na uvolnenie, co som si doniesla…ze ma manzel pri kontrakciach drzal za ruky, ze som sa donho zapierala, ze som pri vydychu hovorila akesi mantry 🙂 a ze sme to takto predychali az do fazy, kedy uz medzi kontrakciami takmer nebolo pauzy.. vtedy som sa zlakla, ze ak sa toto bude este stupnovat, ze to asi nedam.. a zrazu nic.

Bolest ustala a ja som pocitila potrebu tlacit.. stale sme na izbe boli len my traja. Dula ma upokojovala, ze sa nemam tomu pocitu branit. Ja som sa zlakla, ze uz ziadne kontrakcie necitim..ze uz ich hadam ani nemam.. zlakla som sa, ze je nieco zle… ale to sa len pozornost sustredila na to, ze teraz musim uz len tlacit. Manzel ma stale drzal a tak som zacala.

Na izbu k nam prisla porodna asistentka, doktorka aj sestricka, ale stali opodial a len sem tam popocuvali malu. Na izbe sme tak stale mali pritmie, klud.. a v pozadi hrali relaxacie 🙂

Dala som sa na bok, manzel mi pomahal drzat jednu nohu vyssie, aby mala nasa mala priestor, ja som ho objimala a zapierala sa donho. Toto mi velmi pomohlo, lebo som tak vedela lepsie tlacit. A ked som prisla na to, kam sustredit silu, malej vysla kusok hlavicka co som aj skusila dotykom, ze uz je skoro hlavka vonku a po tomto uz bola na 2 zatlacenia cela von.

Narodila sa teda do vody. Hned mi ju polozili na hrud a nechali nas. To bol neopisatelny pocit. Ziadna bolest alebo strach. Len radost, ze sme uz vsetci spolu, zdravi a stastni.

Neskor som sa presunula na postel, kde mi ju dula pomohla nasmerovat na prsnik, pricom som porodila placentu. Potom sestricka zobrala malu na zvazenie a umytie, isiel s nimi aj tato – aby daval pozor :).

Porod je ozaj vo velkom O HLAVE… a psychika je teda silna carodejka. Tym, ze bol pri mne moj manzel, bez ktoreho by som sa citila zranitelna a dula, ktora ma ukludnovala, ked som sa jej pytala ako to ide, ci to postupuje dobre.. a tym, ze chvalabohu existuju porodnice take uzasne ako Vsetin, porod prebehol uzasne.

Ja ako prvorodicka som v podstate porodila do 3 hodin odkedy sme prisli do porodnice. Hradzu nemam vobec poskodenu a na oddelenie sestonedelia som sa presuvala bez pomoci a s usmevom. Po pobyte v porodnici nas vysmiate pustili domov a doma mame jedno krasne zdrave a spokojne dievcatko, ktore skoro neplace, krasne papa, pribera a spinka aj vyse 6 hodin cez noc.. co viac si priat? Tak sa uz tesime na dalsie 🙂 🙂

My s tatom mame z porodu Agatky nadherny zazitok a takyto porod zelam kazdej zene.

Dakujeme krasne za kurz, ktory nam tak velmi pomohol!

Radka, Ľuboš a Agátka

Bol to fantastický pôrod

Rada sa podelím s mojím pôrodným príbehom. Rodili sme parádne. Už týždeň pred pôrodom som mala vždy v noci niečo ako keď začína menzes, inak na poradni v Ružinove (ktorý sme mali ako plán B) stále tvrdili, že babätko je vysoko, ja zatvorená na sto zámkov. Tak som si myslela , že sa jej nechce, nuž začali sme robiť opatrenia proti prenášaniu.

Nachodila som kilometre, v sobotu (tri dni pred termínom) sme boli na vinobraní, tam som si dala burčák aj riadne štipľavý guláš, poobede som umyla okná, večer vaňa a sex :). parádny deň to bol a asi od polnoci zas začali známe poslíčky. . . Ležala som v posteli a počúvala relaxačné nahrávky. Medzi tým som občas zadriemala. Ráno prišla svokra na stráženie trojročného Filipka, ešte som jej vravela, že neviem , či neide zbytočne. Ona s mužom sa venovali Filipkovi.

Ja som zas zaliezla do spálne, stiahla rolety, ľahla si nabok a počúvala tie relaxácie. Chcela som byť sama v tme, ako vo svojej nore, občas som vyšla pozrieť ako sa im darí, dať si polievku, ale proste mne v tej spálni bolo strašne dobre. Stále som nemohla uveriť, že rodim a je mi tak super.

Okolo jednej začali také silnejšie kontrakcie po 10-7 min. Tak sme sa okolo druhej vychystali. V aute som ležala na zadnom sedadle obklopená vankúšmi a do okienka klopkal dážď. Stále som bola úplne v pohode, až za Brnom sa to všetko postupne zrychlilo.

Do Vyškova sme dorazili s kontrakciami po 2min, otvorená na 8cm. Absolvovala som monitor, čo bolo v tomto štádiu už fakt nepríjemné, ale s podporou manžela zvládnuteľné.

Potom som chcela ísť do sprchy, ale tam zrazu tlak, kričím na muža nech ma odtiaľ dostane. Nejako ma dostal do pôrodnej miestnosti, kde som sedela alebo skôr klačala na žinienke a nahmatala si dolu hlavičku. PA mi asi 3x zopakovala nech sa otočíme, že tam nie je miesto podomnou, že na žinenke sa väčšinou rodí naboku,že ona nič nevidí atď. to sa mi moc nepáčilo, ale keď som sa teda chcela nejako otočiť praskla voda, rovno mužovi na gate :-).

Dopadla som asi na chrbát, vlastne ani neviem, v akej polohe som nakoniec bola. A už mi to bolo jedno, keďže s tou vodou išla aj Klárka ako na tobogáne,na 2 tlaky bola vonku. Kričala som, nie kvôli bolesti, skôr to bolo také živočíšne, cítila som sa ako tigrica 🙂 Celá druhá doba pôrodná trvala 3 min.

Hneď bola na mne, bolo to super. Po prvom pôrode som neverila, že takéto niečo sa dá zažiť. Mala som obavy z bolesti, či ten hypnoprod naozaj funguje, či sa dokážem natoľko uvolniť atď. snažila som sa tieto strachy spracovať, ale aj tak stále niekde vzadu boli. Pre mňa to bol fantastický pôrod, ktorý takmer nebolel. Vďačím za to kurzu hypnopôrodu, na ktorý sa už chystá aj švagrinka 🙂 a odporúčať ho budem každej tehotnej kamoške. Jediné čo ma na pôrode mrzí je, že sa to nedá zažiť ešte raz.

Veronika

Bola som pokojná a uvoľnená. Najviac mi pomohol mindset.

Ahoj Barbori,

Len by som chcela zdielat skusenost s porodom v Boroch. Som si ista ze aj vdaka kurzu co sme s tebou absolvovali a vdaka tomu ze som si bola ista ze v Boroch sa nebudem citit ako v hociakej nemocnici, tak som bola uplne pokojna a uplne uvolnena.

Maly sa vypytal na svet o tyzden skor, co vsetci ma strasili pribehmi o prenasani a oxytocinoch a pod. Ale ja som to nejak vedela, ze pride ked budem pripavena, v mojej mysli to bolo ked pripravim prebalovaci pult a ked usijem plachty do jeho postielky 🙂 a tak aj bolo. Este som prezliekla nasu postel, sli sme spat, rano sme mali ist do poradne a nejak mi tvrdlo brucho tak som sla do sprchy a zobudila muza.

Este som ho presvedcila, ze mohli by sme vyskusat osvedcenu radu a trosku sa pomojkat. Sice mi neveril, ze to zaberie ale ked nam na poradni povedali ze uz rodim a som na 5 cm otvorena, tak uznal ze som mala pravdu. Ja som vobec necitila, ze rodim.

Na sale si nas prebrala porodna asistentka, od zaciatku bola velmi mila. Spravila mi naparku na ktorej som bola vlastne skoro az kym som nesla tlacit. Otvarala som sa dost rychlo a bolesti som citila malo.

Vlastne to bolo take prijemne cakanie, spievala som si talianske hitovky, potom mi odporucili pustit plodovu vodu, lebo uz som skoro uplne otvorena a stale som este nemala uplne take kontrakcie ako bolo treba, noo a potom sa to spustilo, trochu som sa opustala a zabudla ako mam dychat a zeby som nemala kricat, ale vsetci boli pokojni a povzdbudzovali ma co mi velmi pomohlo.

Najprv som bola na styroch a potom na boku. Maly sa narodil 16:44, trosku sa napil vody tak ho rozdychali a kym ma zasili (mensie poranenia) bondoval s nim moj muz. Potom som ho mala aj ja.

Na sestonedeli to bolo tiez super. Moj muz bol tam s nami cely cas a vo vsetkom pomahal, vlastne som v nemocnici maleho prebalila len raz, ani ma k tomu nepustil. Celkovo mam z toho pekny zazitok a som za to vdacna. Urcite najviac pomohol mindset pre ktory je tvoj kurz velmi dolezity, takze naozaj dakujem.

Zuzana

Náš pôrod bol presne podľa mojich predstáv aj keď…

Ahoj Baška,

uz mesiac som maminou nášho malého Mareka a konecne som sa dostala k tomu, aby som sa Ti podakovala.

Náš porod bol presne podla mojich predstáv, aj ked v ten daný moment som s tým nebola úplne stotoznená.

O 1am mi zacali kontrakcie s 5-7 min. intervalmi, len tak bez varovania.. som si povedala, ze to budú poslíckovia a prejde to, lebo je to velmi casto na zaciatok.

O 4am som mala kontrakcie kazdé 4 min., voda neodtecená a zacala som farbit. Tak si vravím, ze asi je cas íst pozriet do nemocnice lebo poslíckovia by asi netrvali cez 3 hodiny a neskracovali by sa intervaly…

O 5am som prišla do Popradu do nemocnice, kde ma vyšetrili a povedali, ze síce rodím, ale nie som otvorená poriadne a oni ma nemajú kam dat, tak nech idem domov a prídem neskor.

O osmej ráno sme sa dostali po dalších pozorovaniach domov s kontrakciami kazdé 4 min. Doma ma partner masíroval, dala som si vanu a meditovala, s kazdou jednou vlnou poctivo dýchala podla tvojich inštrukcii…

O 12:00 sa moj muz nedokázal na mna viac pozerat (kontrakcie kazdé 3 min) a aj na moje odmietanie ma nalozil do auta a odniesol znovu do porodnice (voda stále neodtecená).

O 12:30 ma prijali na úvodné vyšetrenia, kde mi povedali, ze si ma uz nechajú a o 13:00 som prišla na porodnú sálu.

O 14:00 bol náš syncek na svete :).

Takze moje zelanie byt co najdlhšie pocas prvej porodnej fázy doma, bola naplnené do poslednej bodky aj ked som strašne nadávala, ked ma poslali ráno domov.

Kedze som prišla v hodine H do porodnice, nestihli mi ani len ponúknut epidurálku alebo cokolvek iné – co som povodne nechcela, ale pri tých bolestiach by som asi prikývla, takze zelanie aby bol porod co najprirodzenejší bolo naplnené tiez na 100%..

Chcela som rýchly a hladký porod s partnerom pri mne, s tým, ze moj partner nevedel, ci bude chciet byt pri II. fáze a ja som ho nenútila a rešpektovala som jeho rozhodnutie, ale tak sa o mna po tom všetkom bál, ze odmietol odíst a neskutocne ma podporoval a povzbudzoval a som za to nesmierne vdacná ..

Navyše on tvrdí, ze som 5x zatlacila a malý bol vonku, cize moje afirmácie a meditácie neskutocne fungovali a za to Ti velmi pekne dakujem.

Musím povedat, ze porodnica s personálom v Poprade bola pri mne parádna.

Aj doktor aj asistentka boli mili, vtipní, ústretoví a otvorení všetkým mojim “poziadavkám” na polohy, dotepanie pupocnej šnúry a pod.

Ešte raz Ti Baši zo srdca ďakujem.

Pekný den,
Mirka

Aké bolo moje prekvapenie, keď mi lekárka oznámila, že rodím

Ahoj Baška,
Kazdý den sa Ti chystám napísat, ako dopadol môj pôrod, ale s dcérkou je to riadna makacka, tak az teraz, po dvoch týzdnoch konecne sadám a píšem.Od zaciatku tehotenstva som bola rozhodnutá pre pôrod vo FN Brno na Obilním trhu. A spätne to hodnotím ako správne rozhodnutie.

Do Brna sme pre istotu pricestovali s manzelom pár dní pred stanoveným termínom pôrodu. Niekolko dní ma potom trápili poslícky, tak som ani nerozoznala skutocný zaciatok pôrodu. Stahy neboli vôbec pravidelné a ani tak velmi bolestivé, ako som ocakávala. Bola som presvedcená, ze toto pôrod ešte nemôze byt, a tak som si mierne bolesti predýchavala, sprchovala som sa a púštala si striedavo relaxácie z kurzu a Priatelov.

Vecer som ale zacala slabo krvácat. Pre istotu sme teda zašli do nemocnice. Ponali sme to ako prechádzku, bývali sme asi 800m odtial a rátali sme s tým, ze ma len skontrolujú a pošlú ešte domov. Aké bolo naše prekvapenie, ked mi lekárka oznámila, ze som otvorená na 4cm a hned zacala vypisovat prijímacie papiere. Ešte podotkla, ze vyzerám velmi v pohode na to, ze uz rodím. My nepripravení na takýto scenár, bez dokladov, taška do pôrodnice ostala v aute zaparkovanom pred domom… Manzel sa ale stihol vrátit pre veci, kým sme vypísali papiere a umiestnili nás spolu do pôrodnej izby.

S PA som najprv prešla moje pôrodné priania. Na moju ziadost mi podala klystír a potom uz šlo všetko velmi rýchlo. Kontrakcie sa vplyvom tepla poriadne zintenzívnili, chodili castejšie a uz po cca hodine mi PA oznámila, ze pôrodné cesty su pripravené. Nestihla som ani zájst pod teplú sprchu a naša Julinka sa uz-uz pýtala na svet. Spätne si uvedomujem, ze za rýchly a hladký priebeh 1.dp vdacím najmä hypnopôrodným technikám, ktoré sme sa s manzelom naucili na tvojom kurze, a aj fyzioterapii, ktorá ma pripravila na pôrod fyzicky.

Pre 2.dp som si zvolila polohu na boku, ktorá mi bola v tej chvíli najpohodlnejšia. Opät mi tu nesmierne pomohli dýchacie techniky, ktoré som sa na kurze naucila. Po pôrode hned nasledoval niekolko hodinový bonding, najprv u mna, potom aj u manzela. Kedze pôrodnica v ten den mala viac pôrodov, ako je bezné, museli sme dlhšie pockat na pôrodnom boxe a nechali nás bondovat celé 4 hodiny. Ani nám nenapadlo stazovat sa :).

Do nemocnice nás prijali okolo 23hod a malá prišla na svet o 3:10. Pôrod to bol teda rýchly a mám nanho peknú spomienku. Pobyt na šestonedelí bol potom uz len cerešnicka na torte – všetok personál bol nesmierne milý a ústretový, od sanitárov, sestry, pôrodné asistentky, az po lekárov a lekárky.

Dakujeme Ti, Baši. Jednoznacne si nám pomohla psychicky sa pripravit na pôrod a tým nám dodala sebavedomie, ze to dokázeme.

Baška